Fullt upp

Ett tag sedan senaste inlägget, har haft fullt upp så jag har faktiskt inte ens haft en tanke på att jag har bloggen men tänkte slänga iväg ett inlägg.

Just nu är jag och barnen i Småland hos mina föräldrar, min syster och hennes fina hund Busen är också här och håller oss sällskap. Har det trevligt, hehe lite mycket godheter kanske så vågen lär ju inte gilla mig när jag väger mig på söndag ;) Går dock en del då jag följer med syrran på hundpromenader och snacka om att jag blir avis, vill också ha hund!

Busen är en amstaff/pitbull, världens finaste och goaste hund jag träffat, snäll mot både mig och barnen, speciellt Ymer som han gärna pussar på❤

Barnen har det också bra, blivit mycket bad och lek i bassängen som mina föräldrar satt upp i trädgården, plaskas och busas som bara den mest hela dagarna.

Bråkar med mig gör dom en hel del dock, utnyttjar att det bara är jag här som förälder och testar mitt tålamod hela tiden... Har skällt på dom mer än en gång. Hoppas på en lugnare dag imorgon för det är ganska surt att spendera tiden här med att bråka. 

Freja och Loke ska ju vara kvar sen så jag och bebis åker hem själva på söndag. Det är första gången dom är här själva men jag tror det kommer gå jättebra. Kan vara skönt för oss också, att bara ha en liten bus att ta hand om en vecka. Är nog bra för oss alla, sunt att komma ifrån och sakna varandra lite och dessutom så älskar båda sina morföräldrar, kan ju inte gå fel precis!:)

Börjar så sakteligen komma iordning

Ja nu har vi bott en månad i nya lägenheten och äntligen börjar vi komma mer iordning! 

Fixade klart Frejas rum igår och idag fixade och donade jag i pojkarnas, är inte klart än men det ser mycket bättre ut!:) Satte dessutom med möda och besvär ihop Lokes nya säng, helt själv, det ni ;) Ymer börjar bli alldeles för stor för sin babykorg så imorgon blir det att sätta ihop spjällsängen istället så han får lite mer plats.

Är ju som sagt en del kvar plus att jag inte fått upp tavlor eller nåt sånt än men det får bli sen när allt annat är klart. Börjar åtminstone kännas mer som hemma nu och trots att lägenheten storleksmässigt inte är så mycket större än den förra så är planlösningen så mycket bättre att den känns mycket större än den är!:)

Fick äntligen tummen ur och tränade lite smått idag, styrka. Har ju en liten utmaning med squats jag tänkt köra i evigheter men ja, vart för lat helt enkelt. Idag så körde jag igång tillslut iallafall, 50 squats och 10*3 set på varje arm med hantel. Inte mycket men det är ju en början. Gick dessutom 4 km bara sådär så helt orörlig är man ju inte som tur är, hehe!

Uppåt idag

Mått lite bättre idag, himla skönt då jag verkligen mått skit nu i ett par veckor. Hoppas det håller i sig ett tag nu så man kan känns sig som sitt gladare jag igen.

När jag väl mår bättre så orkar jag med så mycket mer, inte alls lika trött. Som idag, har gått nästan 7 km, gjort piroger (goda men inte så grana kanske ;)) för första gången och om jag hade haft mer tid mellan lämna/hämta barn, handla, laga mat och vara på BVC med Ymer så hade jag röjt i den ännu existerande flyttröran.

Så just därför hoppas jag må bra imorgon också för då ska jag få fint här inne i vardagsrummet. Ska dessutom försöka få upp gardinerna i köket, blir liksom aldrig av, hehe lat som man är.

    Dom goda men ack så missbildade pirogerna ;)

Ymer hade BVC - besök idag, för allmän kontroll och vaccination. Fick komma in 25 min senare än planerat men det var för att mamman och barnet (3-4 år) typ vägrade gå och BVCsköterskan fick i princip motta ut dom och säga att det var min tur tillslut. Ymer sov i selen så det var lugnt för min del att vänta men ja, ville ju gärna få det gjort och komma hem också.

Gick bra och han följer sin kurva, vilket råkar vara mittkurvan perfekt. 67 cm och drygt 7600 gram, stor och fin liten kille. Han fick beröm för att han var så stadig också och hans sätt att vara med och intresserad, tog så klart åt mig som den stolta mamma jag är ;) ❤

Loke och Freja fick sig en överraskning när dom kom hem från dagis, ett alldeles eget spel till bara dom (och Ymer i framtiden ;)) till vårt Ps3. Skylanders - Spyro Edition, dom älskar ju drakar så det passade perfekt.

Båda väntade tålmodigt till efter middagen innan dom fick testa och de små busungarna var faktiskt riktigt duktiga även om det var svårt med styrtekniken men dom lär ju sig. Kul att det var uppskattat iallafall :)

 

Trots, lättnad och fundering inför fredag

Dagen eller ja, igår morse kanske man ska skriva, klockan är ju över tolv, började ju inte särskilt trevligt. Har nämligen en 3.5 årig pojk här hemma som heela tiden ska tänja på gränserna, bråka och har massa hyss för sig. Blir seriöst helt tokig på han ibland, för han kan verkligen det där med att gå för långt. Slåss utan anledning, kastar saker, nyps, rivs och lyssnar inte ett dyft... Vetifan hur jag ska göra med honom och ibland undrar man ju fan om man är helt värdelös på att uppfostra eller om det är något fel på honom?! 

På dagis är han tydligen en ängel och hur snäll som helst, här hemma är han tvärtemot. Såklart så är han go och snäll också men jag börjar verkligen tröttna på att bli arg på honom varje eviga dag... Antar att det är en fas eller nåt, hoppas på en lugnare period snart.

Sen har saker och ting som gjorde allt här hemma lite jobbigt ordnat sig, vilket är jävligt skönt och jag är lättad. Mår lite bättre psykiskt idag bara för det då jag inte behöver oroa mig längre. 

Skönt att inte känt konstant ångest hela dagen och förhoppningsvis är jag påväg upp igen!:)

Vägning på fredag, ja imorgon. Efter en vecka med tröstätning så tog jag ju tag i det igen i måndags när jag började med periodisk fasta, går bra men funderar på om jag verkligen vill väga mig på fredag ändå, den lär ju vissa mega plus antagligen... Mår jag som idag gör jag det nog, hanterar motgångar bättre bra dagar men skulle jag ha en dålig dag så skiter jag i det eftersom jag då kommer om vågen är "dum" bli ännu mer nere.

Nåja håller tummarna för att siffrorna inte är allt för höga.

Andra dagen

Då har man kört hela två dagar med periodisk fasta och det går bra, håller mina kalorier och äter helt ok. Slösar inte massa kalorier på godis utan kör ordentligt med mat så jag blir mätt.

Känns skönt att ha kontroll över något nu när jag mår dåligt, att räkna kalorier och väga maten är mitt sätt att få någon slags kontroll då det för tillfället hindrar mig från hets/tröstätning också.

Inget godissug heller för den delen utan det rullar på bra som sagt även om det runt omkring maten händer massa skit som inte gör mitt mående bättre precis... Nåja, försöker att inte låta det ta ner mig djupare men det är svårt. 

Till råga på allt annat ramlade Loke idag och slog sig i munnen och på läppen, det blödde rejält och jag blev livrädd, vilket ju även han och Freja blev så klart. Det gick bra även om det såg värre ut än det var, en rejäl fläskläpp har stackarn iallafall❤

Känns mörkt...

Mår verkligen skit psykiskt just nu, ingen särskild lust till något eller ork heller för den delen, är helt slut hela dagarna. Somnar sittande i soffan, känner mig helt frånvarande ibland och nedstämd.

Nej, äter inte lchf just nu, orkar inte engagera mig i det just nu. Kör kaloriräkning med maken istället, så jag kan kontrollera något eftersom jag just nu har noll kontroll på hur jag mår.

Anledningen till att jag tar det hårt nu är att jag ju mått bra nu ca ett år och så blir det såhär igen, trodde ju i min enfald att jag skulle vara frisk för evigt nu... Fattar ju att så inte är fallet men när jag mådde bra ville jag så gärna tro det eftersom jag inte mått så bra på över 10 år och att må bra var en underbar känsla.  

Känslan jag har nu kommer jag ihåg alldeles för väl, jävla skit rent ut sagt!

Sen finns det ju tack och lov ljusglimmtar, som min man och mina barn. Tycker dock synd om dom som måste stå ut med mitt sketna humör... Älskar alla så mycket men visar det säkert inte så bra som jag borde och snacka om att det ger mig dåligt samvete:(

Men som sagt, ljusglimmtar finns och här har ni en bild som värmer mitt hjärta❤

Sova som en bebis❤

Ymer har skön sovstil han, tänk om man kunde sova så hårt och gosigt som han. Inte mycket väcker honom när han väl somnat, vilket är skönt. Kan ju inte hjälpa att avundas den lille plutten❤

God mat, bråk och My little Pony

Blandad dag idag, Loke var piggare och det märktes då han vart sitt hyperaktiva och bråkiga jag heeela dagen.

Vart lite lugn och ro under måltiderna (knappt) iallafall. Maten var ju god, åt lagom mycket och avslutade det hela med mumsig kladdkaka!:)

Mår sådär fortfarande, deppig och ångest ibland. Känns verkligen skitsurt då jag mått bra så länge... Med sämre mående så dippar ju min självkänsla ner åt helvete :( Känner mig värdelös och fet som fan och vill helst av allt bara tröstäta massor eller inte äta alls (ja jag resonerar korkat när jag mår dåligt...). Försöker hitta en balans men det är fan svårt :/

Till roligare saker, antar jag ;) Freja är som  mig och sin kära moster när vi var små, helt tokig i My little Pony så det vill hon både ha och kolla på. Dom ser ju inte ut som när vi var små men till och med jag tycker dom är charmiga och söta fortfarande :)

Inställt midsommar firande

Blir inga gäster imorgon, fick med oss en väldigt sjuk och trött Loke hem från dagis idag. Febrig, ont i halsen och allmänt nere, ville inte prata när vi gick hemåt heller utan bara nickade och skakade på huvudet när vi frågade honom något. Stackars älsklingen :(

Sover oroligt gör han också så det lär väl sluta med att han sover i vår säng inatt men det gör inget, bara han sover ❤

Så nä, inga gäster som sagt utan det får bli en lugn dag hemma bara vi i familjen och massa mys. Blir lite midsommarmat ändå, potatis, köttbullar och prinskorv och så nån liten efterrätt. Är ju trots allt midsommar så fira kan man ju göra ändå eftersom barnen sett framemot det lite också.

Hoppas ni andra är friska och krya iallafall, önskar er alla en härlig dag imorgon!:)

Känns bättre

Efter att ha haft ett trevligt samtal med min älskade mamma Eva så mår jag faktiskt mycket bättre, det var skönt att prata ut och jag fick lite goda råd dessutom. 

Är alltid uppiggande att prata med mamma, var ett tag sedan nu så det behövdes verkligen.

Bestämde att jag och barnen åker dit i början av juli, lika bra då maken säkert jobbar över mycket den veckan i och med Gothiacup.

Hoppas på fint väder då barnen vill bada bassäng och ha vattenkrig med morfar ;)

Inte helt motiverad för LCHF trots mitt inlägg igår men så blir det ju gärna efter socker och kolhydratsfrossa. Bara att bita ihop och vänta några dagar så kommer det snart kännas som det ska igen :)

Blev en god lunch iallafall, hallon, turkisk yoghurt och lite vaniljsocker.

Mina fina ❤

Mina barn är mitt livs kärlekar, vet inte vad jag skulle ta mig till utan dom ❤

Äntligen mer LCHF än på senaste!

Har visserligen ätit lite kolhydrater men som min goda vän Susanna påpekade för mig (hon äter också LCHF) så har det blivit lite väl lite fett.

Men efter att hon sa det insåg jag att jag inte kan äta som jag gör för då blir det inte riktigt LCHF, jag måste äta som jag gjorde i början annars kommer det ju inte funka.

Så, bättring!

Idag blev det som sagt det, har käkat ägg, majonäs, leverpastej, turkisk yoghurt med hallon, ost och ja,  ingen middag visserligen men det körde ihop sig då men jag åt en bra kvällsmat. Imorgon väntas en god kycklinggryta med bacon till middag, ska bli gott!

Har dessutom gått 5 km idag, bara av att göra vardagliga saker (lämna/hämta på dagis, handla och ta Loke till tandläkaren). Även om det känns som jag inte rör mig så mycket, alltså tränar så går jag ändå runt 4 km i snitt/dag och det är ju bättre än inget :)

Trotsat min ångest över mina överarmar, alltså mitt gäddhäng.... så trotsade jag den och tog på mig ett linne som var mer passande för vädret än t-shirt som visserligen också funkar men linne kändes skönare.

Kändes väl sådär att vara ute med inget som döljer hänget, fick liksom för mig att alla glodde och då givetvis på mina fläskiga armar... Maken säger att jag bara inbillar mig men mina inre demoner från när jag var riktigt tjock/fet finns kvar och dom är inte alltid lätta att inte lyssna på så att säga. 

Får väl fortsätta utsätta mig och hoppas på att det känns bättre och bättre istället :)

Dålig dag...

Ingen bra dag idag... alls. Inte matmässigt så men jag hade gått upp denna veckan, inte förvånad men blev ändå ledsen och besviken :( Har ätit LCHF men inte som man ska mer åt Dukan hållet m jag ska vara ärlig och säkert lite för mycket kolhydrater. Fan va jag vill skita i allt när jag känner så här, varför anstränga sig när jag ändå ser fet och ful ut... Jag vet ju innerst inne att det där kilot inte gör till och från hur jag ser ut egentligen men när man vart fet så länge som jag vart innan så är ett kilo plus som 10 kg plus i spegeln...

Jag kommer ju i strl 36 utan problem (toppar,tröjor osv), vissa byxor i strl 38 och ja, jag är ju inte fet men som några kloka vänner sa så har inte min hjärna hängt med än, är inte van att se normal ut. För så fort jag såg siffrorna på vågen så kände jag mig ultra tjock och när jag var ute kändes det som om folk glodde och fnissade åt mig. Det gjorde dom ju inte, hoppas jag?, utan när min självkänsla blir sämre tänker jag alltid så, får för mig saker.

Men ska försöka skaka av mig denna skitkänslan nu, fixa till mig ordentligt imorgon ned smink, snygga kläder då jag och dottern ska till stan och köpa present (kalas på söndag). Hoppas det kan muntra upp mig :)

Igår kände jag mig smal, kom i en klänning i strl 36/38, att det kan vända så...

Till roligare saker då, Ymse fick sin allra första portion med gröt idag och oj vad han gillade det, blev helt till sig! Verkligen skönt på nåt viss då Loke vägrade vanlig mat till över 1 års ålder, nä Ymer han mumsade glatt i sig :)

Så nu får han gröt när vi andra äter middag hädanefter.

Hade mitt första delprov idag, i sociologi. Uhm, gick väl sådär, lite svårt när jag inte haft råd med böckerna (1600 kr för alla 4!!) förens idag. Oroar mig inte så dock, lär komma igen då jag läser på 20 veckor per ämne. Blir att råplugga när böckerna kommer! Nåja, hade ju inget annat val än att göra provet så jag fick googla och läsa på medans jag gjorde provet. Inte optimalt men hoppas jag får E iallafall. Man kunde bara få E eller F så ja, lär la veta nästa vecka. Haha, håll tummarna, lär ju behövas ;)

Nu ska jag och maken se skräckis och mysa i soffan med lite gott. Mitt goda blir några bitar mjölkchoklad sötat med stevia (gooda) och en Celsius Apelsin, mumma!

Ett svagt ögonblick

Så klart var ju suget kvar från söndagens bravader kvar idag också och i ett svagt ögonblick innan middagen kände jag för att skita i allt och moffa godis... Tack och lov så gjorde jag inte det utan beställde en supergod kycklingsallad som vart tusen gånger godare än allt godis jag istället kunde vräkt i mig.

Nu såhär innan läggdags känns det mycket bättre och inga som helst tankar på att sluta med LCHF har kommit tillbaka. 

Avslutade dessutom kvällen med en mumsig Ris ála Malta och lite Cola Zero.

Ymer har vart hyfsat jobbig idag måste jag ändå säga, han har nämligen fått för sig att inget förutom att stå eller sitta upp är kul. Två saker han inte riktigt bemästrar än vilket betyder att jag får hålla i honom så han står/sitter eller ja, nån enstaka stund har jag honom i gå-stolen och i hans matstol men det duger ju också bara korta korta stunder... Nä, mamma ska det vara och lägger jag ner honom så blir det ilskna och sedan förtvivlade skrik och jag tar ju då så klart upp honom och vips är han nöjd igen.

Så jag har inte fått särskilt mycket gjort idag då det är svårt släpandes på en 4 mån liten klump konstant. Tur han är så söt och pussvänlig att det väger upp att han är jobbig ibland ❤

Ymer fick dessutom sin första smakis idag, han tyckte det var helt ok och mumsade glatt i sig äpple/banan purén :)

Shame on me!

Igår flyttade vi hela dagen, ned extremt mycket hjälp av mina föräldrar❤ Så äta rätt blev det ju inte, åt ok saker men det blev ändå för mycket kolhydrater och ur ketos gick jag. Så idag fuskade jag rejält med godis, bröd, läsk och gu vet vad. Inget dåligt samvete dock för där fick jag bekräftat att LCHF är min grej, åt en del visst men gott? Nja inte som jag fick för mig att det skulle vara. Det godaste var väl läsken, vanlig Pepsi.

Så shame on me men imorgon kör jag på som vanligt igen, ser nu ingen anledning att inte äta enligt LCHF, min nya livsstil!:)

Angående nya lägenheten så är det skönt att flytten är över och trots röran trivs jag toppen här. Det kommer bli sååå fint sen!

Insåg idag att sen jag födde Ymer så har jag gått ner drygt 10 kg och det syns faktiskt skillnad.

Minns när jag vägde sådär mycket över 100 kg då syntes inte 10 kg alls, inte så konstigt kanske men ja, slutsatsen är väl att jag är nöjd som fan.

          Ca 69 kg.                 Ca 79 kg.

-6 hg

Det blev minus imorse trots allt, -6 hg från förra fredagen och jag känner mig nöjd och glad!

Om man ser till lchf så har jag inte ätit bra idag men det får va då vi städat, flyttat och haft oss hela dagen. Har inte ätit något man inte ska iallafall och det är ju ett plus åtminstone.

Hittade förresten äntligen Celsius i en affär här, har letat i evigheter! Var ju tvungen att köpa en och testa, var riktigt god faktiskt, en perfekt dryck till fredags/lördagsmyset :)

Just nu ligger jag i nya lägenheten och slappar, trött som fan men vi fick mycket gjort idag och det känns skönt. Egentligen skulle vi ju inte sova här förrens imorgon men maken åtog sig att med hjälp av en kompis släpa hit sängarna. Så nu sover barnen i varsitt egna rum för första gången... Få se hur det går ;) Just nu sover dom sött alla tre ❤ Ymer sover med oss dock men han och Loke kommer dela rum sen, kommer ha en skärmvägg emellan. Tror nog det kommer funka bra. Ett kvar tills dess då Ymer säkert sover hos oss till runt året iallafall, om jag får bestämma, hehe!

Underbara unge!❤

Fick till ett superfint kort på lille minstingen idag, han ser verkligen sådär underbart glad och lycklig ut vår söta lille unge❤

Far omkring som en tok

Blir att man rör sig en del nu när vi ska flytta, upp och ner mellan lägenheterna och sen packas det upp och donas. Börjar dock redan likna nåt och jag vet att det kommer bli så fint sen när vi är helt klara.

En grej jag dock har svårt för är att slänga saker, son gammal parfym jag inte använt sen never typ och annat som jag tycker kanske behövs sen... Men måste skärpa mig, kan inte spara allt, mycket är bara att slänga men nåt kan säkert säljas. Imorgon ska vi gå igenom så mycket vi kan av det som är på vinden, ser verkligen framemot det -.-

När det gäller Lchf så har jag skött mig helt ok idag, oroar mig lite för veckan då jag ska gå i skolan typ hela dagarna (bara denna, ska läsa distans sen). Lär ju inte finnas nåt lchf - vänligt där precis men tar med mig så fixar det sig. Tar sånt jag vet mättar bra och länge så ja, ingen mening att oroa sig antagligen, fixar nog det också!

Bjuder på en bild av världens finaste unge ❤

En härlig lördag snart slut!

Inte nog med att jag gick i mål efter många års kämpande med vikten, så har vi haft en underbart fin sommardag också (bortsett från en regn/åskskur)☀

Så vi har spenderat några timmar ute så barnen kunde leka av sig, Ymer låg i gräset på en handduk i skuggan han men hade nog kul ändå, han jollrade ju glatt iallafall!:) Jag passade på att sola lite, haha är ju en blekfis på hög nivå så det behövs, ser nästan likblek ut ibland... Nåja, nu har jag börjat jobba på brännan och om sommaren kanske kan hålla i sig lite längre år så får jag kanske en chans att bli lite solbränd åtminstone, hehe!

Ymer fick mjukliften borttagen från vagnen idag också, vi tänkte testa det och han blev överförtjust, satt glatt och kikade sig omkring :)

Firade ju som sagt att jag gått i mål också, mumsig LCHF glass och jordgubbar med massa grädde! En ren njutning och det kändes konstigt att jag, annars godisråtta nr ett, blir glad och nöjd utan en massa socker. Mår verkligen hur bra som helst nu, LCHF passar mig men även kalorikoll så länge jag inte lägger hälften av mina kalorier på godis och skippar riktig mat för att kunna äta det. Ja, jag tror på båda stilarna, huvudsaken är att man själv känner att man är nöjd med vad/hur man äter.

Nu kommer jag fortsätta äta LCHF då mitt enorma sötsug är helt under kontroll, varför förstöra det? 

Min motivationspresent för att jag nådde 70 kg fick jag ju äran att öppna också och såhär ser halsbandet ut på mig.