Flyter på bra nu

Ska ju erkännas att vi åt godis igår, mest för att fira vår bröllopsdag lite i efterhand då vi inte hade råd med restaurang eller så denna gång men men jag åt lite och sen var jag nöjd och har inte köpt något mer efter det så!:)
Kör ju med appen "Shapeup" på mobilen där jag sedan några dagar skriver in vad jag äter. Kommer upp i drygt 2000-2200 kcal/dag vilket jag kan tänka mig är ok nu när jag är gravid. Känner mig åtminstone mätt och nöjd. Äter mer regelbundet och skippar då som sagt inte mål för att istället äta godis, så framsteg där! Flyter på bra och jag ska se till att hålla detta nu för då blir det enklare att nå min målvikt sen efter att lillkillen är född!:) Ska ju inte äta lika många kalorier då givetvis.

Upp och ner

Går ok med inget godis utmaningen, sugen är jag ju men försöker äta regelbundet och mättande saker istället. Är ju så van att äta det varje dag annars så jag saknar ju det tragiskt nog men det är bara att bita ihop!
Stegutmaningen kan ev börjas imorgon beroende på när den kommer på posten, batterierna har ju skickats iallafall så nu är det bara att vänta. Ser framemot att utmana mig själv lite och ska verkligen försöka få till dom där 5000 stegen/dag. Kan ju ta promenader om jag väljer rätt vägar så att säga (inte för mycket backar vill säga) så jag ska försöka komma igång lite smått med det. Lär ju gå sakta med tanke på fogar och mående men så länge jag tar det i min takt och iallafall försöker så är det ju inte fel.

Har ju mått bra psykiskt nu ett bra tag tack vare min antidepressiva men nu märker jag (precis som doktorn sa) att den börjar trappas ner på eget bevåg eftersom jag börjat må lite sämre, lite mer upp och ner nu igen... Man vill ju att antidepressiva ska trappas ner innan förlossningen men eftersom jag inte äter så stor dos (20mg) så tar njurarna hand om nertrappningen själv eftersom produktionen eller vad det var ökar ju längre man kommer in i graviditeten (nåt sånt sa läkaren iallafall). Men då fasar jag ju för hur det kommer bli framöver, vill verkligen inte börja må sådär dåligt igen men kan inte tänka mig att jag för öka dosen heller eftersom dom vill trappa ner. Funderar dock på att beställa tid och prata om det. Kan ju inte vara bra att jag mår sämre och sämre för bebisens del heller?

Får la bjuda på en magbild nu från vecka 27 också, annars lär jag glömma det antar jag, haha!;) Börjar faktiskt bli tungt nu!

Utmaning!

Från och med imorgon kör jag och maken en utmaning tillsammans, har ju blivit, hrm, ja alldeles för mycket godis nu sen jag blev gravid och slapp!;) Har ju tack och lov inte gått upp så fasligt mycket trots det men är rädd att det blir en allt för insatt vana om jag inte ändrar mina godisvanor snart... Och maken behöver också gå ner en del så det skadar ju inte honom att hålla sig borta från det ett tag heller.
Tänkte köra utan godis en månad framåt (gäller choklad, smågodis och sånt), alltså till Fs födelsedag och går det bra fortsätter vi nog fram till jul åtminstone.

Själv kommer jag ju sakna mina nonstop, som jag äter i princip varje dag (tragiskt, jag vet...) men har man en gravidcraving så har man, tänker ju fan nonstop på... ja, nonstop!;)

Så det blir spännande att se hur det går, kommer ju vara några jobbiga dagar framöver men jag tänker stå ut för om man bortser från godiset så äter jag relativt bra dom flesta dagar. Problemet är nog att jag t.o.m äter för lite ibland och då så klart blir ju godissuget värre. Skärpning! Dag 1 av 31 imorgon, så önska oss lycka till!

Överlevde även denna dag

Wow, hela två dagar utan godis, måste vara något slags rekord... i år då!;) Nä, men det går bra, inte vart så himla sugen idag heller så det hjälper ju. Går ju upp och ner hela tiden iofs, brukar vara värst just på kvällen, sitter ju ofta och mumsar på något på kvällarna så risken finns att suget kommer komma snart... Men hoppas så klart det håller sig borta eller inte blir allt för jobbigt iallafall!

Vann!

Idag vann jag över godissuget, dagen är ju visserligen inte slut än men har varken hemma eller ork att handla något om det skulle vart fallet. Så Maria 1 Godis 0!☺

Gått helt ok ändå, haft sug precis innan måltiderna men då har det ju hjälpt att äta och utöver det så har jag ju druckit vatten istället, inte samma som godis men men. Bara att fortsätta så kommer detta gå toppen, gäller att bryta vanan, för det är nog mer en vana än ett beroende nu när jag tänker på det. Blir liksom att man köper godis även om man inte ens är sugen för att man brukar. Tragiskt men sant... Nåja, vanor är ju till för att brytas (haha eller kanske är det regler? Ja ja;)) så godisvanan ska just göra det!

Seger!

Vatten och åter vatten

Godissuget är inte att leka med just nu, det enda som jag tänker på är godis och olika sorters godis... Men pimplar i mig vatten som tar bort det värsta suget en stund iallafall. Försöker hålla mig någorlunda sysselsatt också, ha något annat att tänka på men det är lättare sagt än gjort. Men jag överlever, det är ju värst första dagarna så jag får tänka att det snart blir bättre☺

Dag 1 av ?

Ja då var det dagen D då, inget godis på ett tag, hur länge vet jag inte men minst en månad iallafall. Har ju försökt många gånger förr och lyckas oftast typ 2 veckor och det längsta (när jag var kring 10-11 år) var 6 månader, tänk om man kunde klara sig så länge en gång till. Men sätter som sagt inget riktigt datum så sätt utan kör på utan så länge jag känner att jag vill/det behövs. För jag tänker inte sluta helt så att säga men vill kunna ha en sund relation till godisätandet, som en normal människa.

Har för övrigt bestämt mig, blir löpning idag. Kör 30 min och ser hur långt jag kommer och sen ska jag ev köra Jillan Ms pass ikväll, beror på hur jag känner sen.