Pustar ut!

Vågen var inte alls så elak som jag trodde den skulle vara, den visade förvånande nog 71.4 kg vilket är -2.6 kg sedan förra fredagen. Pustar ut och har en smaldag!:)

         Ny t-shirt och byxor från Sexy By Sweden, älskar dom!

Periodisk fasta funkar verkligen bra, håller mig runt 1500 kcal, blir mätt och äter allt men i lagom mängder då så klart. 

Ska bli kul att se resultatet nästa fredag, lär ju inte bli lika stort minus då mycket såklart var vätska nu men minus som minus.

Rör mig ju betydligt mer nu än innan också, mest vardagsmotion som promenader till och från olika ställen men har planerat att börja med PWs snart som sagt, mest vädret (som suger nästintill dom flesta dagar) som får mig att skippa det. Mmm, jag vet, ursäkter ursäkter men sån är jag ;)

iPhone 5

Fått en ny mobil idag, iPhone 5 och jag bara älskar den! Skulle jag aldrig mer köpa Apple men sen jag vant mig vid iPaden så fick det bli den då mitt abonnemang ändå skulle förlängas. Köpt en del fina skal och så till den redan, den är så fin så, hehe!;)

Sommarn är här!

Nu tycker jag det är officiellt, sommaren är här!☀ Så jäkla skönt att bara behöva dra på sig ett par skor och gå ut i det härliga vädret. Haha dock har jag fått värmeslag nu senaste dagarna då jag gåtts mina sköna men lite väl varma jeans. Har fått tunnare nu idag (fick hem paket från H&M) men ja, vill ju gå i capri eller vad det heter men det går ju inte med tanke på hur mina gorillaben ser ut efter den långa vintern, fram med rakhyveln!;)

Köpte dessutom en supersöt klänning, ska testa den (så fort benen är hårfria;)) och sen lite kläder till Ymse som växt ur nästan hela sin garderob. Fattar inte var Lokes strl 68 har tagit vägen, hittar bara några få och resten är 74... Skumt men hittar det kanske nu när jag flyttpackar.

                                Ymer i sin nya keps❤

                              Ny pyjamas

Påtal om att packa, får ju nyckeln om ca en vecka så då börjar vi flytta in lite smått men då gäller det ju att packa också och det går ju, ähhh, sådär just nu. Har kartonger nu så inga ursäkter har vi heller, bara svårt att få tummen ur antar jag. Men imorgon ska jag ta tag i det medans maken roar barnen så jag får lite lugn och ro. Han flyttar ju alt det tunga och så sen så jag gör gärna packningen av det mesta själv, vet ju hur man organiserar så, hehe!;)

Fuskade trots allt...

Måndag och prick en vecka sedan jag började med LCHF och jag kände mig bara tvungen att väga mig, fuskare som jag är, hehe. 71.5 kg stannade vågen på vilket betyder 4 kg ner på en vecka med god och tillfredsställande kost och totalt -73.5 kg sedan min viktresa började.

Fick en liten motivationspresent av mig själv eller två, en fredags (vid 72.4 kg) och idag då, lipglos och nagellack som jag är riktigt nöjd med. Har för mig jag berättade om dessa belöningar och nu inväntar sista, ett fint halsband vid 70 kg :)

Nu blir det ingen  vägning förrens på fredag, som vanligt. Ingen risalamalta heller, haha trots att jag var skitsugen och bara dreglade av tanken. Blev däremot pizza, snabb att göra och riktigt god!

LCHF snabbpizza

1 dl mandelmjöl

1 ägg

Tomatsås

2 skivor stark salami

1 dl ost ( edamer, riven )

Oregano, salt och peppar

Gör så här 

Mixa mandelmjöl, ägget, oregano, salt och peppar. Lägg blandningen på en tallrik. Släta ut den till en ca 0,5 cm tjock, rund kaka. In med kakan i micron i ca (max) 2 minuter. Ta ut, och lägg på tomatsåsen. Dela salamin i små bitar och lägg på. Lägg på osten och avsluta med att krydda på osten med oregano, salt och peppar. In i micron igen i ca 1 minut. Klar! 

Går ju även bra att grädda i ugnen som en pizza, men om man tillexempel vill ha något snabbt kändes micron snabbare och effektivare.

På onsdag ska jag ut och äta första gången med LCHF, senast jag LCHF  och åt ute fuskade jag och sen gick det åt helvete men inte denna gång då jag som sagt ser helt annorlunda på det. Blir inget avancerat utan barnen önskade Burger King så ja, varför inte, äter ute kanske två gånger i halvåret. Lite orolig/nojig över vad jag ska ta, dricka vet jag ju ( kör vatten ;) ) men sen är jag inte helt hundra. Tur man kan sitta och kolla hemma innan. Om någon vill komma med förslag, skriv på! :)

Dipp....

Har inte gått så värst bra nu några dagar... ballat ur totalt och inte fan vet jag varför!? Min motivation är helt borta och skärper jag mig inte snart så kommer jag ju lätt nå min smärtgräns på 75 kg (just nu är det min gräns iallafall).
Tänkte dessutom skicka ut maken för att köpa en påse smågodis men har tack och lov ändrat mig nu, har ätit 1300 kcal på helt ok saker hittills idag för en gångs skull så varför förstöra det? Nej, får ta ett djupt andetag, kolla på bilden av mig på 145 kg och inse att det inte är omöjligt att hamna där igen. För fastnar man i tänktet jag haft nu, "Nä, jag börjar imorgon istället, har inte lust idag", så kommer det gå illa.

Så istället för att vänta till lördag med att köpa löparskor så åkte jag in idag efter 3 månaders kollen på BVC med Y istället. Blev ett par gösköna från asics, snygga också så klart!;) Planerar att ta första turen imorgon, ska fixa ner lite skön musik att springa till bara (till en annan mobil som inte har simkort då jag måste lämna in nuvarande). Bra musik är ett måste för att jag ska kunna springa!
Tänkte börja lugnt dock då jag inte sprungit på nästan 1 år. Ska se hur mycket jag orkar men planerar att ta en runda på runt 2-3 km.

Påtal om Y så var han ju på tremånaderskoll idag då, han växer alldeles perfekt. 6230 g och 61.8 cm kärlek nu❤
Fick vaccination också, det gick bra och han lugnade sig snabbt då han så klart hade sin snuttis med sig. Lite seg och ont i låren nu efter men annars inga biverkningar, hoppas han slipper feber precis som hans syskon gjorde.
Han har förresten lärt sig att ta och greppa saker nu och det tycker han ju är nytt och spännande så när lille herrn sitter i sin babysiter åker ju allt in i munnen;)

Hyfsad vecka!

Ja, vägning imorgon och har ingen speciell känsla utan hoppas mest på att stå still eller gå ner lite. Har skött mig helt ok nu denna veckan men tror inte på några mirakelsiffror precis.
Fått till några promenader, längsta idag på drygt 55 min, passar ju gärna på att vara ute när det är så härligt väder (när det inte regnar alltså;)).

Y sitter ju upp nu också eller halvsitter är väl mer rätt ord och han är så nöjd! Han gillar ju att kolla på vad som händer runt omkring honom, som om han är sur när vi är hemma så kan det räcka med att gå runt i lägenheten och kolla läget så blir plutten nöjd igen. Han är ändå en gaska lätt och lugn bebis, visst skriker han men då är det alltid något och det går lätt att få honom lugn. Sen är det ju en fördel att han gillar vagnen och att vara ute då hans syskon älskar att vara ute och leka för det mesta. Går man ut och lägger Y i vagnen så blir han snabbt lugn och glad, somnar visserligen nästan alltid efter 5-10 min men ibland är han minsann vaken och då tittar han nyfiket på det lilla han ser utanför vagnen:)

Närmar oss flytten också, visst 1.5 månad kvar men jag packar och fixar lite varje dag fortfarande, känns skönt att ha det gjort innan istället för att ta tag i det veckan innan. Köpt en del nya grejer till lägenheten också, från Jotex.se och det ska bli kul att fixa och dona i en ny och fräsch lägenhet sen!:)
Älskar inredning och att inreda, allt har sin plats. Just nu ser det dock ut som om en tornado dragit igenom lägenheten men det beror ju på att vi packar och håller på så jag bryr mig inte så mycket som jag annars gör vid oordning.
Kommer som sagt bli kul att böja om på nytt!

Håll tummarna för löpning i april!

Kikade på Intersports hemsida idag, "fönstershoppade" lite eftersom jag ju ska köpa nya löparskor så småningom. Finns ju hur många skor som helst som jag vill prova och inte nog med det är ju tusen andra saker jag vill ha! Det är vid såna tillfällen man önskar att man hade mycket pengar, gah, vill ju ut och shoppa och framförallt springa nu!
Bara att vänta och se hur det ser ut med pengar denna månaden, håller tummarna för att chansen för en löptur nu i april blir av.

Saknar att vara ute och springa, man mår så bra och det är en sån härlig känsla när man flyger fram på vägen. Haha ja många tycker säkert att jag är galen som älskar löpning så men ja, vet att många även håller med mig!:)
Trodde aldrig jag skulle bli löpare om jag tänker tillbaka på mitt gamla jag som knappt orkade/ville röra mig mer än nödvändigt. Härligt med såna bra förändringar!

Ska väl sluta tjata om det men fan, saknar det jättemycket... Nåja, hoppas kunna bjuda på en bild av mig i nya löpdojjor om nån vecka eller så!:)

Bjuder på ett par bilder också, bara för att jag vart snål med det nu på senaste;)

Long time no see!

Ber om ursäkt för min frånvaro, har helt enkelt inte haft lust att blogga. Dels för att det vart en kass vecka både mat/godismässigt och ingen motion heller... Vägde mig dock igår som vanligt och visst visade vågen plus men mycket mindre än jag förväntade mig så där drog jag en lättnadens suck.
Surt att vara inne i en dålig period men jag håller mig på 72 kg någonting så det känns ändå bra. Måste ju skärpa mig, har liksom motivationen men inte riktigt ändå, svårt att förklara... Nåja, bara att bita ihop, börja äta bättre och träna mer. Måste ju bli snygg till beach 2013!;)

Vad har hänt annars då, nja, inte så jättemycket. Har vart sjuk ett par dagar med frossa och feber, frisk idag vilket gjorde mig glad då jag oroade mig för att jag åkt på ännu en långdragen förkylning.

Sen har vi skaffat en iPad (skriver från den nu t.o.m;)), en kul "leksak" för hela familjen. Lite hyckleri från min sida då kanske eftersom jag sen jag sålde min iPhone 3 sa att jag ALDRIG skulle köpa en Apple produkt igen så länge jag lever! Haha men ja, så gick det med det och funderar på att skaffa en iPhone 5 sen i sommar men har inte bestämt mig än.

Påskafton 2013 - Ingen frossa här inte!

En dag annars fylld med frosseri från min sida med ursäkten att det ju bara är påsk en gång om året slutade med hyfsat måttligt intag av både mat och godis. Överskred ju så klart mina kalorier men det blev inga överdrivna mängder heller. Känns som om jag äntligen funnit en balans, jag kan äta onyttigt ibland men även det med måtta, förr slutade det som sagt då alltid i frossa. Skönt att allt flyter på bra gällande maten,  bara motionen som går lite segt men det lär ju ta sig där också!

Gällande barnen så har det vart lite lugnare idag förutom att L vart på extremt dåligt humör vilket inte är det roligaste, nåja, hanterade det ganska bra ändå. Min käre bror och hans flickvän var ju snälla nog att låna ut sin Ipad till F och L, ja mest F som använde den men lillebror kollade glatt på och med tanke på min otroliga trötthet idag så lät jag dom spela så länge dom ville så det var lugnt som aldrig förr lite över en timme
Funderar på att skaffa en Ipad också, är inte så för Apple produkter men det finns ju många lärospel på svenska som barnen kan ha både nytta och nöje med så det känns som om den är värd att köpa trots allt. Androiden har också lärospel men att hitta på svenska är väldigt ovanligt. Helt klart värt att fundera på!

Published with Blogger-droid v2.0.10

Flytt!

Sökte en lägenhet och fick erbjudande att kolla på den för nån vecka sedan, den var lite liten (inte mycket större än vår nuvarande men ändå en 3:a) men hyran var låg och den var fin och fräsch. Tackade ja men någon annan fick lägenheten... som vanligt. Nåja, idag ringde maken och sa att vi visst fått den, tydligen så hade han som fått erbjudandet ångrat sig och ingen är gladare än jag!:) Som sagt, lite liten men vi har en lösning till det så barnen får rummen och vi sover i en bäddsoffa i vardagsrummet. Har redan hittat soffan vi vill ha, bara pengarna som fattas.
Så när vi kommer hem från Småland ska jag börja packa och småstäda konstant så det blir lite att göra när den 1/6 väl närmar sig.
Känns riktigt kul faktiskt och jag ser framemot att flytta, haha eller ja, flytta är väl inte så jättekul men grejen att få börja om på nytt!:)

Älskade benvärmare<3

Köpte mina allra första men absolut inte sista benvärmare för ett tag sedan och jag bara ääälskar dom!
Så härligt att kunna gå i leggings men ändå inte frysa... haha nja inte frysa lika mycket iallafall. En glad färgklick i en annars så kall och tråkig utsida just nu dessutom, whats not to like!?:)

Published with Blogger-droid v2.0.10

Satsar på färg i år

När jag köpte träningskläder beställde jag även ett par rosa jeans i strl 40 då jag har fått lägga undan mina andra byxor då dom är för stora. Annars har jag jeans i ja, vanlig jeansfärg så att säga.
Men varför fortsätta den trenden, i år ska det vara färgglatt och roligt, det reflekterar mig mer nu än mörka, lite mer sorgsnafärger. Jag är verkligen så mycket lyckligare nu än jag någonsin vågade tro att jag kunde bli! Efter att ha vart deprimerad i över 10 år glömmer man gärna hur det är att må bra men nu vet jag och det är underbart!

Published with Blogger-droid v2.0.10

Top modell

Haha nä, inte riktigt va?;) Ingen modell precis men som jag lovade så får ni nu en titt på ett par av mina nya färgglada träningskläder plus en jacka jag köpte, ett rent fynd då den var nedsatt från 699-240 kr!

 

Annars så började väl dagen sådär, kändes som all motivation var som bort blåst och jag hade god lust att käka massa godis/snacks och då har jag en hel del hemma som jag äter av på fredagar. Men bet ihop och käkade min frukost, tänkte att hunger ju inte gör suget bättre så det var bara att hugga in. Blev lite bättre men började redan planera vilken ursäkt jag skulle använda på kvällen för att slippa träna...

Sen blev det kvällen och motivationen började så smått smyga sig på igen och när jag väl testade dom nya kläderna så kände jag genast för att träna igen!:) Så 30 min step-up och svetten rann, nu har jag precis duschat och det känns sååå skönt!

 

Imorgon är det dags för vågen igen också, kunde ju inte låta bli idag heller så jag vet att det ser helt ok ut hittills.

 

 

 



Fyndat fynd!

Fick mitt paket från tradera som jag vann för drygt en vecka sedan, ett stort paket med 30 plagg (strl 62/68) för drygt 200 kr. Oh, jag ääälskar att fynda!!

Published with Blogger-droid v2.0.9

Så smått!

Idag passade jag på att köpa hem det första paketet blöjor till bebisen, har en del rabatter som ändå måste användas. Skulle köpt strl 1 men bara 2:an fanns på Ica idag så det blev en sån, 50 kr rabatt så 20 kr drygt betalade jag för ett paket blöjor, en bra deal ändå!:)
Men gu så små dom är, var längesedan man byte så små pluttiga blöjor♥ Inte för att jag kan använda dom än men om en månad eller så drygt... ser av någon skum anledning fram emot det, haha!;)

Mysigt värre!

Igår kom bärselen, snabba ryck må jag säga. Så idag var jag ju tvungen att testa den innan den åkte ner i BB-väskan. Först fattade jag inte alls hur den skulle sitta, verkade helt skum men efter en stund fattade jag att jag satt den upp&ner på, haha skyller på graviditeten!;) Men när det väl blev rätt håll så var den superenkel att sätta på och satt sååå skönt! Mycket bättre än Manducan, tycker jag iallafall. Så Ergobaby rekommenderar jag verkligen!
Tänk att det ska snart ska ligga en liten nyfödd kille i den också, mysigt värre!♥

Mysigt värre!

Hittade tillslut en bärsele så den är beställd nu, helt omöjligt att hitta den jag ville begagnad dock men men. Hoppas denna (Ergo) är bättre än Manducan, tyckte inte om den alls (fick den såld för ett bra pris dock)... Om det funkar som jag vill, att den sitter bra och att lillen gillar den kommer jag använda den en hel del. Smidigare att ha bärsele när man t ex ska ta barnen till dagis och så plus att det ju trots allt är ganska mysigt att vara så tätt inpå hela tiden♥

Denna blev det, lite roligare än en svart tänkte jag. Den bör väl komma i slutet på veckan och då ska jag öva på att få på den, haha kan säkert behövas!;) Sen packas den ner i BB-väskan då jag isåfall ev tar med honom hem i den då men det är ju inte hundra, vill dock ha med den för säkerhetens skull.

Julkalender - Lucka 2 - Berätta om staden du bor i

Berätta om staden du bor i

Jag bor i Göteborg men är uppvuxen i en liten håla i Småland där det bor drygt 7000 pers i hela kommunen (tror jag alltså, har inte jättekoll) och nu bor jag då i en storstad istället där det bor runt 550 000 invånare (i tätorten, tack wiki;)). Så det är lite skillnad men jag trivs mycket bättre i storstan, jag gillar att ha ljud omkring mig, vilket det ju nästan alltid är här, antingen från bilar, grannar eller annat. Sen får det ju vara nån måtta när det gäller grannarna och ljud, haha!

Finns mycket att göra här, bor ca 15-20 min med spårvagn från centrum och där inne finns ju 5:an (Nordstan) där alla affärer man kan tänka sig finns. Själv brukar jag, när jag för ovanlighetens skull tar mig in dit, hålla mig till klädaffärerna, leksaksaffärerna och sportaffärerena, där finns det ju jag är mest intresserad av. Anledningen till att jag inte är inne så ofta är för att jag trots att jag gillar storstan inte är sådär jätteförtjust i att behöva trängas med hela Göteborg på 5:an. Så jag brukar åka in tidigt så man slipper alla köer och så.

Annars finns det ju Liseberg så klart, har bara varit där en gång sedan jag flyttade hit dock, inte så mycket för åkturer på gamla dagar, hehe!;) Men vi ska försöka gå en gång om året med barnen från och med 2013 är det tänkt. Och inte långt från Liseberg finns Universeum som visserligen är kul/intressant men löjligt dyrt att komma in på om hela familjen ska med (kostar i princip lika mycket för hela våran familj att gå på Borås Djurpark).
Det finns dock billigare nöjen som tillexempel Naturhistoriska och Sjöfartsmusséet.

Just här där jag bor (i Kortedala) finns väl inte så himla mycket nöjen kanske men vi har det mesta man behöver, frisör, pizzeria, Ica, Hemköp, en prylaffär, ett par klädaffärer (inga kända så att säga utan egenföretagare typ), Kinarestaurang, bibliotek och ja, lite allt möjligt. Det jag gillar mest är att det finns många fina ställen att promenera/springa på men en nackdel i det är även att det är mycket backar men så bor vi ju i en dal;)
Sen älskar jag dagiset som barnen går på, världens trevligaste personal och dom har utvecklats massor sen dom började där.
En annan sak som jag gillar är att man känner igen personalen när man handlar och dom en så det blir lite mer sådär "kompisstämmning" när man handlar.

Ja, Göteborg är stort och det finns ju miljoner saker till att skriva om säkert men detta får duga för min del!

1. Berätta om dig själv.
2. Berätta om staden som du bor i.
3. Berätta om din bästa vän.
4. Berätta om en person som du beundrar.
5. Berätta om vem du var för ett år sedan.
6. Berätta om bloggarna du läser.
7. Berätta om ett av dina favoritfotografier.
8. Berätta om ett av dina favoritplagg.
9. Berätta om en av dina favoritlåtar.
10. Berätta om vad som finns i din väska.
11. Berätta om hur dina framtidsdrömmar ser ut.
12. Berätta om någon som du saknar.
13. Berätta om din favoritsak i ditt hem.
14. Berätta om ett fotografi som någon annan tagit på dig.
15. Berätta om en av dina favoritböcker.
16. Berätta om hur du var när du var liten.
17. Berätta om hur en perfekt dag ser ut för dig.
18. Berätta om en plats du absolut vill besöka innan du dör.
19. Berätta om en vän som bor långt bort.
20. Berätta om vad du önskar dig i julklapp.
21. Berätta om någon som du älskar.
22. Berätta om något som du är beroende av.
23. Berätta om ditt bästa julminne.

Berätta om fem fina saker som har hänt under den här decembermånaden.

Bra bärsele?

Funderar på att köpa en bärsele, hade ju en med L men var inte riktigt nöjd med den. Dock gillade jag själva konceptet så att säga. Hade då en Manduca och nu fick jag tips om Ergo, verkar helt ok men lite dyr. Försöker även hitta en billig och bra, som alternativ så om någon har ett tips eller två så tveka inte att skriva.

Published with Blogger-droid v2.0.9

Första flaskorna inköpta

Ang mitt dilemma med ammningen för några månader sedan så bestämde jag mig för nån vecka sedan för att det blir flaskmatning även för detta barn, känns bäst så. För min del då jag minns hur jävla pissigt jag mådde sist och det är ett jobbigt minne... Hade aldrig känslan av mys och närhet bara ångest. Men sonen är uppvuxen med flaskan och han är en frisk och kry liten pojk så det blir nog bra igen!:) Närhet kan man tack och lov skapa även utan amma.
Så nu har jag beställt två stycken MAM first bottle flaskor, en grön och en blå. Känns skönt att ha tagit beslutet nu och även min barnmorska har skrivit in det i min journal och i papprerna som hon skickade till BVC så dom vet.