torsdag 26 april 2012

Seeegt!

Då var dagens träningspass avklarat och det var inte min dag idag, gick riktigt segt men kämpade mig igenom. Sprint 30 sek/jogg 1 min * 12 (18 min), kom 2,71 km med ett medeltempo på 6:39 min/km.

Den här veckan har verkligen gått i pushandets tecken eller vad man ska säga, har verkligen tagit i varje gång för att jag känner att jag behöver pressa mig ibland och på lördag ska jag springa 5 km på tid. Men nästa vecka ska jag ta det lite lugnare och springa i mer behaglig takt så jag inte kör slut på mig själv redan nu.

Går fortfarande och suktar efter nya löpardojor, mina börjar verkligen bli slitna... Men dom håller än så det får vänta, första prio när det gäller löpning är GPS klockan. Men längta kan man ju alltid☺

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar