Fick en förfrågan från Åsa att följa med på spinning när jag ändå är i Småland, har aldrig vart på spinning eller tränat i grupp för den delen (om man inte räknar gympan i skolan då;)) så jag är lite reserverad med tanke på mitt självförtroende och så. Men funderar starkt på att följa med en gång och testa iallafall, passa på när jag ändå har chansen. Hade ju faktiskt gärna velat hitta nån gruppträning som passar mig och spinning finns ju även på F&S om jag skulle "fastna"☺
Men jag får fundera vidare, jag vill men samtidigt så spökar min dåliga självkänsla/självförtroende och jag är rädd att folk ska glo och undra vad tjockisen med dålig kondis gör där typ.
Får helt enkelt försöka bygga upp lite mod, blir inte innan tisdag iallafall för jag vill vara fin och nyklippt om inte annat när jag gör det!;)
Va roligt att du funderar på att följa med iaf :) jag tror alla känner ungefär likadant innan sitt första spinningpass (åtminstone så gjorde jag det ;) men jag lovar, man har fullt upp med sitt egna, att svettas och kämpa så man hinner inte tänka på människorna runt omkring :) dessutom kan man sitta längst bak (och passen är i stort sett aldrig fullbokade nu). Om du inte har provat gruppträning så går du verkligen miste om något. Jag kände att jag ständigt tappade motivationen när jag skulle träna själv, jag behöver en instruktör som visar hur jag ska göra och kör med mig :) så det kanske kan bli en nystart för dig också :) samtidigt vill jag inte att du ska känna dig tvingad! :) du gör såklart som du vill! Trevlig helg! Kram
SvaraRaderaMaria Maria Maria!!! Åhh vad jag längtar till att du fattar att de gamla känslorna är slängda i soptunnan och den har åkt iväg till sopstationen och nu har du nya starka känslor som bor i dig! Använd dem känn efter hur de bubblar upp i dig, stoppa dem inte!!!Du borde stussa fram av stolthet /styrka /glädje/ för att du är du och du är så fantastiskt fin och bra! Du är superstrong och har ett mål och snart är du där!!! Ingen kommer att titta på dig, de har fullt upp att ha koll på sig själva! Stor kram på dej!
SvaraRadera