Kände mig så jäkla peppad innan jag gick upp på löpbandet men när jag väl joggat en stund så kände jag hur motivationen försvann... Var så jäkla tungt idag! Men jag kämpade så gott jag kunde och orkade iallafall jogga 20 min utan att stanna, gick sedan 20 min för att bränna lite extra. Inte nöjd dock, ville ju så gärna orka jogga 30 min...
Men det blev 4,25 korta km sammanlagt och 554 kcal brända.
Vägdag imorgon, hoppas på ett fint minus då jag faktiskt skött mina kalorier bra denna veckan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar