Tränat klart precis, kunde dock lika gärna inte blivit någon träning alls idag då jag var totalt omotiverad men när jag väl satte igång gick det som på räls. Blev dock bara 60 min boxning med Wii men jag är nöjd med det! Förbrände 465 kalorier, ändå en hel del, nöjd på den fronten också! Sen har jag gått en barnvagnspromenad på 40 min och där blev det ju några kalorier också; 116. Så totalt 581 kalorier förbrända idag, duktiga jag!
Så härligt när man har en karl som stöttar en också och peppar på, han drev på mig lite när jag ville skippa träningen och sa "Kör bara lite då?", suckade mest men funderade en stund och sedan tränade jag då som sagt. Då fick jag beröm och puss efteråt, det gör ju det hela värt det ännu mer♥
Dieten går bra, håller mig mätt och go så jag är nöjd. Skulle dock aldrig vilja leva såhär, tur det bara är 54 dagar kvar, det står jag ut med!
Söndag 29:e 60 min boxning + 30 min stepup- INTE Check!Måndag 30:e 60 min boxning- CHECKTisdag 31:a 60 min boxning + 30 min stepup- NÄSTAN Check- Onsdag 1:a 60 min boxning + 30 min ?
- Torsdag 2:a 60 min boxning
- Fredag 3:e 60 min boxning + 30 min ?
- Lördag 4:e 60 min boxning
- Söndag 5:e 60 min boxning + 30 min stepup
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar