Idag har jag tränat och är t.o.m lite stolt då jag joggade konstant i 20 min och kom "hela" 4 km! Är stolt mest då jag inte joggat på år och dar. Sen blev det 8 min boxning o 12 min hulaho(stavas?), det är alltså mitt wii jag tränar med;)
Riktigt kul att vara igång igen även om det blir träning lite väl sent på dagarna eller ja, kvällarna. Men men jag är på G iaf!
Tack för kommentaren inne på VK.
SvaraRaderaJag funderar också på o börja träna med Wii.... vad finns det för grejer man kan göra? /S
Sofi:
SvaraRaderaPå det jag kör, wii fit så finns bla yoga, boxning, jogging, step-up, styrketräning o hmm lite annat smått o gott. Har även hört bra saker om EA active till wii också, ska tydligen vara mer "riktig" träning så att säga. Ska köpa det när vi har råd.
//Maria