När jag väl började med löpningen för lite mer än en månad sedan så mätte jag några ställen på kroppen, kom på det idag och drog fram måttbandet och såhär blev resultatet:
26/4(Första mätningen)
Midja: 85 cm
Mage: 110 cm
Rumpa: 106 cm
Höfterna: 103 cm
24/5(Andra mätningen)
Midja: 83 cm -2 cm
Mage: 106 cm -4 cm
Rumpa: 103 cm -3 cm
Höfterna: 101 cm -2 cm
Hyfsat fina siffror trots allt, -11 cm totalt, löpningen ger resultat!
Vikten är la inte mycket att hurra för, lite mer än 1 kg ner på en månad... Men förra måndagen vägde jag kring 86,5 kg då jag veckan innan var helt katastrofal och idag vägde jag nästan 83,5 kg så neråt sedan dess men upp och ner sedan april. Känner dock att jag funnit balansen nu, måste som sagt bara försöka lägga mina kalorier på bättre saker. Så jag är säker på att jag kommer bli normalviktig men det kommer ju ta sin tid om det ska hända den sunda vägen. Finns ingen quick fix, inte för mig iaf.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar