Denna veckan blev det 5 löppass, 1 h 51 min, 18.59 km totalt sprunget och 1597 kcal brända. Bra vecka både motionsmässigt och på vågen, fortsätter jag såhär lär jag ju nå mitt mål till hösten iallafall. Lite besviken på mig själv dock att jag aldrig sprang 7 km som jag skulle gjort igår men jag har bestämt mig för att göra det imorgon istället (har 5 km på schemat annars), så det blir ju av ändå.
Så nu ska jag sköta mig bra och träna vidare i hopp om ett fint minus på fredag igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar