Då kan man boka av dagens träning, 30 min powerwalk och på den tiden kom jag prick 3,4 km, vilket jag kan tycka är lite tragiskt, då jag ju kom 3.55 km när jag sprang igår... Men men det var en seg dag igår, på lördag ska jag springa längre och fortare på mina 30 min!
Känns verkligen urskönt att vara igång med träningen igen, mår bättre och känner mig piggare, inga nackdelar what so ever vill säga!☺
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar