Blev aldrig någon summering av gårdagen och med tanke på vad som hände(som ni ser i förra inlägget)så är väl det ok. Åt inge bra heller, blev resten av min B&J och en halv kebabrulle plus några salta kex... Skrev dock upp det och det blev 1450 kcal ungefär så inte så farligt ändå.
Hehe och idag lär det ju inte bli bättre, fredagsgodis ikväll, ska bli så gott! Sen har jag tur att jag har kvar godiset, köpte det igår och tänkte flera gånger att jag skulle äta det igår också men lyckades hålla mig även denna gång så hurra för mig!☺ Hade ju liksom redan slösat mina kalorier på onyttigheter så.
Idag blir det löpning/promenadrunda, antagligen i eftermiddag/kväll nån gång då jag vill se om chansen till finare väder finns annars ger jag mig ut ändå såklart! Ser verkligen framemot det då jag missade passet i onsdags för att jag hade ont i halsen. Idag mår jag bra eller ja, lite snuvig men inte så farligt, inget som påverkar min träning iaf.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar