torsdag 12 augusti 2010

Planerad träning

Ska träna ikväll iaf, får bli så sent det vill men tränas ska det!

Träning som planeras är:
  • Min schemalagda BL (Biggest loser) träning, 25 min Lower Body tror jag det var.
  • 8 min yoga.
  • 20 min lätt joggning med Wii fit plus.
Känns himla bra att vara så jävla på G även om jag tyvärr käkat några godisar, ja det höll inte så himla länge men jag har ätit så jag hållit mig inom min utdelade kalorinivå. Jag kan nu äta 1-2 bitar och sen vara nöjd, så det är ett stort framsteg! Men ska försöka hålla mig till helgen bara men det blir svårare nu när C har semester, blir att man vill ha nåt litet gott ibland. Helt ok så om man inte äter mer än nån bit då men efter hans semester blir det fredags och lördagsgodis, känner jag att det inte ska vara några problem att klara.
Skriver ju upp varenda liten sak på viktklubb som jag stoppar i mig, så jag fuskar inte iaf. Även om jag inte känner för att skriva upp middagen imorgon, hehe blir ju Kinamat eftersom C får lön då. Men men gott ska det bli!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar