Lunch: 2 kokta ägg, en tomat, en klick majonäs och en Redbull Suger free.
Middag: Köttfärssås med stekt vitkål till och vatten.
Övrigt: En "Fejk - risalamalta", lite nötter och två rutor mörkchoklad.
En bra ät dag, sockersuget försvinner sakteligen och hittills inga jobbiga biverkningar som huvudvärk eller så på "bristen" av kolhydrater.
Fejk risalamalta
1/2 dl vispgrädde
3 msk Keso
1/2 tsk vaniljsocker
Vispa grädden, häll i en skål, lägg i keso och vaniljsocker, blanda. Ha i lite apelsin eller bär om man vill det.
Servera och njut!
Ska baka något i helgen också hade jag tänkt, ett LCHF - bröd och kanelbullar (LCHF då såklart). Var längesedan jag bakade och man måste ju testa sig fram om man vill hitta det goda!:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar