Ja nu är jag sådär velig eller vad man ska kalla det. Har fått höra av många, bland annat maken, att jag inte borde gå ner så mycket mer och att jag är fin som jag är. Har mest viftat bort det och som en besatt fokuserat på att jag SKA väga 65 kg. Har dock funderat ett tag nu, på vikten, min kropp och så, kom fram till att jag trots allt är ganska nöjd med min kropp, ja bortsett från all hud och magen då visserligen men en del av det går ju träna till bättre resultat och magen ska bort. Så nu har jag satt min målvakt på 70 kg, alltså om ca 3 kg om man räknar från i fredags. Inte mycket kvar alltså, sen ska jag då fokusera på att hålla vikten och träna istället för viktminskning.
Har ju hållit på med viktminskning i så många år nu så det känns konstigt att bara sluta, det är ju den svåra biten, att hålla vikten men jag är ganska säker på att jag kommer hålla vikten eller nej, jag vet att jag kommer göra det!
Svårt att släppa på kontrollen bara, är ju van att tänka på hur jag ska äta för att gå NER i vikt och nu ska jag då istället äta normalt och hålla vikten. Aja, det löser sig nog och jag får ta det lite som det kommer i början och sätta upp delmål gällande träning istället för vikt för att få extra motivation.
Haha, ja, hoppas ni förstod mig då jag förstår att det ser lite huller om buller ut nedskrivet. Fick nog fram min poäng angående hur jag känner och så iallafall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar