Nu har jag skött mig bra sen i lördags, ätit ok med kalorier, inga jättemängder med godis utan högsta har vart 100 g men annars har det vart runt 50-70 g per dag. Så klart kommer jag inte äta godis varje dag för evigt men just nu funkar denna lösning så att säga.
Äter hyfsat varierat, frukt, dricker endast vatten eller hittills har jag bara druckit det. Äter regelbundet vilket håller mej mätt bra tid och jag hinner aldrig bli superhungrig som innan. Sköter mig nog helt enkelt som jag gjort när jag väl gått ner i vikt även om det blir mer kalorier nu då med tanke graviditeten.
Så det känns skönt att hittat rätt igen och jag tänker verkligen försöka hålla mig till detta, då lär jag nå min målvikt hyfsat snabbt när lillen är ute:)
Published with Blogger-droid v2.0.9
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar